エンザイム・セラピー（酵素療法）-【酵素サプリメント】口コミ情報局

エンザイム・セラピー（酵素療法）とは

　「エンザイム」とは「酵素」の意味ですから、「エンザイム・セラピー」とは「酵素療法」のことです。

食習慣を改善させ、積極的に酵素を豊富に含んでいる生の野菜や果物を中心とした食生活に変えていきます。

酵素療法は、体内でつくられる消化酵素・代謝酵素の消費を減少させて、体内にある貴重な酵素を温存、有効活用する療法です。しかも、酵素を積極的に体内に取り入れることは、免疫力を向上させて、自然治癒力を引き出すといいます。

ヨーグルトやチーズ、納豆などの発酵食品を優先摂取し、酵素サプリメントや酵素飲料などを併用することもオススメです。

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